最近，我发觉我的记忆力很差

健康咨询描述： 以前只要自己做过的最近事情，很长一段时间都会有印象，发觉会很清晰的忆力记得。可最近几个月里，最近我老是发觉很健忘，有些事情都要回想一会儿才能记起来，忆力我知道最近的最近事情是比以前有所增多，但我老是发觉感觉大脑空空，心理很闷。忆力

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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友：65718 微信扫一扫，随时问医生 2020-08-21 11:59:34 我要投诉

      最近记忆力很差，容易健忘，这种情况临床见于功能症状，多见于人睡眠不好或者劳累，精神压力过大所造成的，建议你注意这些，减少工作量，多休息，释放内心的压力，保证充足的睡眠。
      

张怀轩中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友：6374 微信扫一扫，随时问医生 2005-12-18 10:09:24

       你好，若没有其他的异常可以不用治疗，注意调节情志，注意休息，适当的锻炼身体，以增强体质。
      

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